前橋では今シーズン、未だに雪にお目にかかっておりません。

朝はずいぶんと冷え込むのですが、そう言えば今年は手袋をしなくても済んでいます。例年だと朝、車に乗り込むともう寒くて手がかじかみ、のどに手を当てたりして、ハンドルはひじでコントロールして、などと変な運転をしたものです。

それでも「しもやけ」になっている私の両手・・

がーん。運動もしてるし、ビタミンＥもアーモンド他ナッツ類で摂っているし、食事も玄米、地元野菜をたくさん食べているつもりなのですが・・・

年齢・・？

はあ・・

朝のお皿洗いをついつい給湯のお湯を使っているのを今ちょっとやめています。それでダメなら薄地の手袋をするしかないのですかねえ。

末端冷え性の攻略・・どなたか教えてくださいませんか？

よろしくお願いします。